为进一步加强我院心理健康教育及危机干预四级网络建设,普及心理健康知识,营造人人重视心理健康教育的良好氛围,4月8日、4月9日下午,我院学工部心理教育科在4号教学楼201举行了心理健康知识培训讲座,由我院心理健康教师李雅琼主讲,来自4个二级学院的心理委员与宿舍长参加了本次培训。
本次培训的主题为“沟通,从心开始”。舍友关系、同学关系是大学生基本的人际关系之一。同学之间,宿舍成员之间朝夕相处,可能有着不同的性格,可能来自五湖四海,在生活习惯等方面需要彼此适应与磨合。因此,掌握一些人际交往与心理健康的基础知识尤为必要。
在培训会上,李雅琼老师分享了与同学、舍友之间的相处技巧,建议同学们适当组织一些活动,加深彼此了解,增进感情,遇到问题时互相帮助,鼓励支持,善于赞许,从而拉近彼此距离,提升彼此好感。(文:李雅琼)